• Organisation matérielle

    Au niveau du matériel à emporter :

     

     

        Tout est possible pour faire le chemin de Compostelle, cela dépend de la démarche, des moyens que l'on a, de nos capacités physiques etc... J'ai déjà vu quelqu'un marcher sur le chemin de Compostelle pieds-nus dans des chaussures bateaux et n'avoir aucunes ampoules. Et tant d'autres marcheurs possèdent de  très bonnes chaussures de grandes marques qui ne les empêchent pas d'avoir des pieds en très mauvais état. Tout dépend donc de chacun, de ses habitudes, de ses capacités et de ses motivations. Nous n'aurons pas forcément les mêmes exigences , ni les mêmes besoins pour une étape de 15 jours et un voyage de 3 mois...

     

       je vais vous donner le liste de ce que j'ai prévu d'emporter, en étant prévoyant et en prenant quand même du matériel de qualité et optimisé pour le voyage entrepris.

     

      Les éléments les plus importants:

    - Les chaussures: comme indiqué dans l'introduction, je ne pense pas qu'il y ait vraiment de règles, même s'il est toujours indiqué de prendre de bonnes chaussures de marche. D'une part celles-ci sont solides avec de grosses semelles, permettant ainsi de tenir sur la durée, d'être imperméables à l'eau et de maintenir la cheville. Par contre il est fortement conseillé de "faire ses chaussures" avant de partir, avec les chaussettes que vous utiliserez durant votre voyage, pour assouplir les chaussures, les faire à votre pieds et vous y habituer. Ce qui est important c'est d'être bien dans ses pompes...

    - Les chaussettes: elles sont presques aussi importantes que vos chaussures. Certains vous diront qu'il est préférable de ne porter qu'une paire, d'autres (comme moi) vous conseilleront de porter une très fine paire sous une autre plus épaisse. Vous aurez les pieds plus chauds, mais vous aurez moins de contact avec les parties dures de vos chaussures,et ainsi vous éviterez certaines ampoules.

    - Le sac à dos: Le sac est très important, aujourd'hui ils font de très bons sacs, règlables d'un peu partout pour équilibrer le poids sur les différentes parties du dos et les épaules. Un sac bien réglé à votre morphologie réduit de moitié l'impression de poids. Ne pas prévoir un trop grand sac (45 à 60 litres). Plein, le sac doit peser au maximum 10 kg pour les femmes et 12kg pour les hommes. Mais cela dépend beaucoup de la morphologie et de la force de chacun.

     

      Les vêtements:

    essayer de prendre le minimum, ce qui n'est pas facile... avoir juste un rechange, ainsi tous les jours ou un jour sur deux vous faites une petite lessive.

    - 2 ou 3 tee-shirt en coton
    - 2 ou 3 caleçons
    - 2 ou 3 paires de chaussettes (x2 si vous mettez deux paires en même temps).
    - 1 pull over bien chaud pour les départs tôt dans la matiné
    - 1 polaire, en plus ou à laplace du pull
    - 1 short et un pantalon, ou deux pantalons, ou des pantalon/short à fermeture éclaire.
    - des chaussures de repos. De préférence des chaussures qui aèrent les pieds (sandales...).
    - 1 bob, 1 casquette ou un chapeau de toile à larges bords si vous partez en périodes de chaleurs (été) pensez à protéger le cou. C'est pourquoi j'ai opté pour un chapeau en toile à larges bords.
    - des lunettes de soleil peuvent être envisagés si vous marchez en période d'été et que vous avez des yeux fragiles.

    Pour la pluie:
    Plusieurs possibilités: pancho (large cape qui englobe le sac en même temps) sachant qu'en été il est très désagréable de porter ce genre de cape qui a un effet four.
    Personnellement je vais opter pour une veste légère en gore-tex qui me servira également de coupe-vent (du fait que je vais faire toute la côte), un pantalon en gore-tex très léger à enfiler en cas de fortes pluies, mon sac est équipé d'une housse de protection, et un parapluie solide. Le parapluie peut savérer très pratique en cas de pluie passagère, pour s'abriter au pied d'un arbre avec le sac, ou le long d'un mur....

     

      Le couchage:

    - 1 duvet: aujourd'hui ils font des duvets qui prennent très peu de place et qui ne pèsent pas plus de 600 gr.
    - une taie d'oreiller légère car certains gites ne lavent pas leurs oreillés, cela peut aider à mieux dormir^^.
    - boulles "quies" si vous voulez vous endormir paisiblement dans les gîtes sans être dérangé par les bruits des autres pèlerins ou de la ville (car on se couche généralement tôt pour partir à l'aube, en périodes de fortes chaleurs).

    Pour ma part, du fait que je vais emprunter des chemins peu fréquentés par les pèlerins, je ne suis pas sur de trouver un toit tous les soirs (ne voulant pas dépenser dans des hotels ou chambres d'hotes...). J'ai trouvé une toile très légère et imperméable (290 x 285 cm) avec oeillets et ficelles que je pourrai fixer un peu partout comme toile de tente. J'ai prévu également une couverture de survie, celles-ci sont très isolantes, ainsi on la pose au sol et dormir dessus sans craindre l'humidité du sol.   il est interdit de faire du camping sauvage.... 

     

      Hygiène:

    - 1 ou 2 serviettes de bain: aujourd'hui ils font des serviettes extrèmements fines et très absorbantes dans des maières sintétiques, celles ci sont prévues pour les randonneurs.
    - savon (naturel s'il vos arrive de vous laver "à la sauvage")/ shampoing / brosse à dent / dentifrice / rasoir / coton-tiges / mouchoirs en papier.
    - lessive / pinces à linge (et si vous voulez cuvette pliante en "tissu")
    - 1 ou 2 rouleaux de papier hygiénique

     

      Objets randonnée... :

    - un baton de marche, soit un acheté dans le commerce (aérodynamique, léger...), Pour ma part j'opte pour le baton traditionnel du pèlerin, en bois, fais par mes soins, ainsi s'il casse je pourrai m'en refaire un rapidement et ils seront uniques.
    - un couteau (opinel, couteau-suisse...)
    - lampe de poche ou frontale
    - au moins 2 gourdes car certains passages sont très longs et sans points d'eau.
    - les cartes, plans et guides
    - une boussole si vous savez vous en servir, en cas d'erreur de parcours

    Les petits plus du confort:
    - de la colle glue pour recoller ses semelles de chaussures.
    - des allumettes ou un briquet
    - un ouvre boite, un tire bouchon...
    - un couteau, une fourchette, une cuillière et une gamelle si un soir vous dormez à la belle étoile et que vous avez prévu au menu une boite de conserve...
    - petites boites plastique biens hermétiques pour y mettre de la nourriture (fruits sec, cerises, cacahuètes.... salade...) c'est toujours pratique.
    - des journaux à placer dans les chaussures pour absorber l'humidité après une pluie...
    - des sacs plastiques, ça peut servir pour y mettre vos déchets...
    - petit nécessaire de couture.

     

      Santé et entretien :

    - pensements, betadine...
    - bande à ampoules et nécessaire pour les traiter (aiguille, fil, bétadine)
    - crème solaire indice 15
    - onguent du pèlerin, onguent fait par des religieux ou religieuses, à base de plantes, cet onguent est très bénéfique pour les pieds.
    - alcool de romarin pour se faire des massages en cas d'échauffement de muscles, tendinites...

     

      L'humain :

    Pour ce qui est des livres, carnets... voir prochainement l'article sur la préparation morale et spirituelle.

     

    N'hésitez pas à poser des questions ou à faire des suggestions, je peux avoir oublié des éléments importants ou des petits plus que seuls des pèlerins habitués des chemins prennent avec eux.

     

    Merci par avance.


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  • Commentaires

    1
    saadiq
    Vendredi 22 Avril 2011 à 17:02

    Prends beaucoup de fruits secs différents ( noix, raisins, banane, dattes etc) tu peux pas faire mieux au niveau énergie ;)

    2
    cheminmadrid Profil de cheminmadrid
    Vendredi 22 Avril 2011 à 17:12

    yes, merci. Les dattes c'est très riches. Et puis il y a aussi les citrons qui sont biens (tu presses un peu de jus sur un sucre).

    De bien aussi, il y a la gourde remplie à 3/4 de vin, 1/4 d'eau et un peu de sucre... ^^

    3
    saadiq
    Vendredi 22 Avril 2011 à 17:32

    Et n'oublies pas l'ail en cas de rencontre avec des vampires...

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